勇氣花園季刊

期    數：第十二期
發刊日期：2026年9月
編輯整理：阿德勒心理學會刊物出版委員會-陳雅玲、廖佳慧

《編輯小語》

親愛的臺灣阿德勒心理學會會員夥伴們：
        勇氣，不需要做出多麼偉大的決定，在生活的一個個小小時刻裡，願意再靠近自己一點，也再理解別人一點。

        秋風輕輕翻頁，葉子落下，讓新的枝芽有了空間生長。從「活出自我」出發，走進校園、家庭與親密關係，看見阿德勒心理學如何落在真實生活裡：接納孩子的不完美、放手讓孩子為自己的事情負責、在關係中學習合作與承擔，也在一次次的選擇裡，重新找回屬於自己的方向。而一段學習的珍貴，也在於它從課堂走進生活。最後，我們讀著夥伴們留下的回饋，看見那些悄悄發生的改變。

        在秋日的閱讀時光裡，願這一期的文字，像一盞溫柔的燈，陪我們在理解自己、理解他人的路上，少一點急著改變，多一點願意看見；也願我們都能帶著不完美的自己，繼續練習勇敢，走出屬於自己的路。

願《勇氣花園季刊》第十二期，為你送上知識的溫暖、連結的香氣，和一點點對生活的微笑。
       謝謝你翻開這一頁，走進這片花園。花園因著你的賞花而更顯生動，也邀請你透過《花園馨香》讀者回饋表單，留下屬於你的芬芳。

      祝福大家在人生的花園裡，都能找到一朵屬於自己的勇氣花。

編輯群 敬上🌷

《張老師月刊合作專欄》(2025一月號) 掙脫無形的枷鎖：論阿德勒心理學中「活出自我」的勇氣_廖偉志

勇氣，是在害怕、迷惘與不完美之中，依然願意往前走。本篇從阿德勒心理學出發，談課題分離、社會情懷與自我接納。勇氣不是等準備好了才出發，而是在一次次選擇行動的當下，慢慢長出來。read more…

《校園裡的阿德勒》我的阿德勒功力進化記—「明明證據確鑿，大家都看著他，卻依然抵死不承認」的說謊行為的接納_陳淑芬

面對孩子各種行為，真是大考驗啊！我們從淑芬老師的教學經驗中，一起進化吧！read more…

《社區裡的阿德勒》從「這次要玩什麼？」開始的家庭會議—在遊戲裡實踐阿德勒心理學_黃宜靜

「這次要玩什麼？」一句孩子再熟悉不過的問候，卻也可能成為學習民主、尊重與合作的起點。宜靜老師帶我們走進孩子的遊戲現場，看見阿德勒心理學如何在一次次討論與共同決定中，讓孩子感受到自己被看見，也學會與他人一起，為「我們」找到更好的答案。read more…

《阿德勒媽媽生活隨筆》課題分離: 放手，讓孩子玩真的!_林艾璇

孩子的童年，需要一片可以盡情玩耍的天空，也需要一點「自己來」的空間。從一場炎夏裡的戲水開始，Grace Lin 用日常親子的真實片段，帶我們看見「課題分離」並非冷漠的放任，而是一種帶著愛的信任：我願意陪你，但也相信，你有能力為自己的事情負責。read more…

《從電影/戲劇/書籍看生命任務》阿德勒心理學取向與SEL觀點：談Netflix《欠妳的那場婚禮》中的伴侶關係──中年婚姻危機與承擔決定

_廖佳慧

愛，是選擇彼此，更是願意一次又一次，選擇一起面對生活。當熱情落進柴米油鹽，維繫關係的，或許不再是轟轟烈烈的承諾，而是願不願意看見彼此、分擔生活，也為自己的選擇負責。本篇從《欠妳的那場婚禮》出發，帶我們走進中年婚姻的裂縫，與阿德勒心理學和SEL相遇。read more…

阿德勒心理學辭典之13【虛構終極目標】 編輯整理：鮑順聰

虛構最終目標（Fictional Final Goal）

從阿德勒心理學的現象學與目的論來看，虛構最終目標之概念深受費英格（Hans Vaihinger）《「若似」的哲學》（Philosophy of ‘As If’）的啟發，認為人類的行為並非單純被客觀的過去決定，而是被我們潛意識中主觀信以為真的虛構信念所引導。read more…

《2026年親師諮詢/親子生活教練》夥伴們的回饋

每一份回饋，留下的不只是對課程的感受，也是一段與自己相遇、與他人同行的足跡。帶著不同的心情而來，也帶著各自的收穫與感動離開。這些文字，有對課程的回應，有對自己的重新理解，也有一些難以言說、卻悄悄發生的改變。謝謝每一位願意停下腳步、分享心中感受的學員，讓我們從這些真誠的回饋中，學會陪伴彼此，成為更有勇氣的自己。read more…

《花園馨香》季刊讀者回饋線上表單

如同以勇氣植栽的繁盛花園中充滿芬芳的知性和生命力，學會每季在眾多志工夥伴、老師們同心協力下製作出會員專屬季刊，期待藉此與各位夥伴共學、成長。請問看完這期季刊，您是否有什麼心得或感受想回饋的呢？敬邀您填寫下列表單與我們交流，一起來為花園添香！

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